Kategori: Diz Problemleri
-
Pes Anserin Bursiti Nedir? Dizin iç yanında hissedilen ağrı her zaman menisküs ya da bağ problemi değildir.Özellikle merdiven inip çıkarken, uzun yürüyüşlerden sonra veya diz bükülürken artan ağrıların önemli bir nedeni pes anserin bursiti olabilir. Pes anserin bursiti, doğru tanı ve uygun fizyoterapiyle büyük oranda kontrol altına alınabilen bir problemdir. Pes Anserin Bursiti Nedir? Pes…
-
Ön Diz Ağrısı Nedir? Neden Olur? Ön diz ağrısı, diz kapağı (patella) çevresinde veya dizin ön bölümünde hissedilen ve günlük aktiviteleri etkileyebilen yaygın bir şikâyettir. Tek başına bir hastalık değildir; patellofemoral ağrı sendromu, tendon problemleri, menisküs yaralanmaları, kas dengesizlikleri veya aşırı yüklenme gibi farklı nedenlerden kaynaklanabilir. Diz önü ağrısı özellikle merdiven çıkma, çömelme, koşma, zıplama…
-
IT Bant Sendromu (Koşucu Dizi) Nedir? IT Bant Sendromu (Iliotibial Bant Sendromu), uyluğun dış yan kısmında bulunan kalın bağ dokusunun (iliotibial bant) dizin dış tarafındaki kemik çıkıntısına sürtünmesi veya aşırı yüklenme sonucu tahriş olmasıyla ortaya çıkan ağrılı bir durumdur. Koşu, bisiklet sürme, merdiven çıkma gibi aktiviteler sırasında dizin dış kısmında yanıcı veya keskin ağrı hissedilir. Bu nedenle halk arasında…
Son Yazılarım
- Doğru Duruş Nasıl Olmalı? Dik Durma ve Postür RehberiDoğru Duruş Nasıl Olmalı? Dik Durma ve Postür Rehberi Gün içinde farkında olmadan saatlerce aynı pozisyonda kalıyoruz. Telefon kullanırken başımız… Daha fazla oku: Doğru Duruş Nasıl Olmalı? Dik Durma ve Postür Rehberi
- Yüz Felci Nedir? Tedavisi Nasıl Olur?Yüz Felci Nedir? Belirtileri, Tedavisi ve Egzersizleri Yüz felci (fasiyal paralizi), yüz kaslarını hareket ettiren fasiyal sinirin (7. kraniyal sinir)… Daha fazla oku: Yüz Felci Nedir? Tedavisi Nasıl Olur?
- Omuzdan Kola Vuran Ağrı Neden Olur? Nasıl Geçer?Omuzdan Kola Vuran Ağrı Neden Olur? Omuzdan başlayıp kola doğru yayılan ağrı, günlük hayatta sık karşılaşılan ve çoğu zaman ihmal… Daha fazla oku: Omuzdan Kola Vuran Ağrı Neden Olur? Nasıl Geçer?
- Yel Girmesi Nedir? Neden Olur? Nasıl Geçer?Yel Girmesi Nedir? Yel girmesi, halk arasında sıkça kullanılan ancak tıbbi olarak tam karşılığı olmayan bir terimdir. Genellikle sırt, boyun… Daha fazla oku: Yel Girmesi Nedir? Neden Olur? Nasıl Geçer?