Kategori: Dirsek Problemleri
-
Kubital Tünel Sendromu Nedir? Kubital Tünel Sendromu, dirsekte bulunan ulnar sinirin (dirsek siniri) sıkışması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu sinir, dirseğin iç kısmında “kubital tünel” adı verilen dar bir kanaldan geçer. Sinirin bu bölgede baskı altında kalması; elde uyuşma, karıncalanma, güçsüzlük gibi şikâyetlere yol açar.En sık olarak dirseğini uzun süre bükülü tutan, bilgisayar başında…
-
Lateral Epikondilit Nedir, Tenisçi Dirseği Tedavisi Nasıl Olur? Tenisçi dirseği, dirseğin dış kısmında ağrı ve hassasiyetle karakterize bir durumdur. Adından dolayı sadece sporcularda görülüyor sanılsa da; bilgisayar başında çalışanlar, temizlik yapanlar veya el bileğini sık kullanan kişilerde de sık görülür. Temelde problem, önkol kaslarının dirsekten çıktığı noktadaki tendonlarda mikro yırtıklar ve iltihabi benzeri reaksiyonlardır.Bu durum…
Son Yazılarım
- Doğru Duruş Nasıl Olmalı? Dik Durma ve Postür RehberiDoğru Duruş Nasıl Olmalı? Dik Durma ve Postür Rehberi Gün içinde farkında olmadan saatlerce aynı pozisyonda kalıyoruz. Telefon kullanırken başımız… Daha fazla oku: Doğru Duruş Nasıl Olmalı? Dik Durma ve Postür Rehberi
- Yüz Felci Nedir? Tedavisi Nasıl Olur?Yüz Felci Nedir? Belirtileri, Tedavisi ve Egzersizleri Yüz felci (fasiyal paralizi), yüz kaslarını hareket ettiren fasiyal sinirin (7. kraniyal sinir)… Daha fazla oku: Yüz Felci Nedir? Tedavisi Nasıl Olur?
- Omuzdan Kola Vuran Ağrı Neden Olur? Nasıl Geçer?Omuzdan Kola Vuran Ağrı Neden Olur? Omuzdan başlayıp kola doğru yayılan ağrı, günlük hayatta sık karşılaşılan ve çoğu zaman ihmal… Daha fazla oku: Omuzdan Kola Vuran Ağrı Neden Olur? Nasıl Geçer?
- Yel Girmesi Nedir? Neden Olur? Nasıl Geçer?Yel Girmesi Nedir? Yel girmesi, halk arasında sıkça kullanılan ancak tıbbi olarak tam karşılığı olmayan bir terimdir. Genellikle sırt, boyun… Daha fazla oku: Yel Girmesi Nedir? Neden Olur? Nasıl Geçer?